PELANCAR ASI YANG WAJIB DICOBA PARA BUSUI

Produksi Air Susu Ibu (ASI) yang lancar dan berkualitas sangat penting untuk mendukung tumbuh kembang optimal bayi. Beberapa makanan dan minuman dapat membantu meningkatkan produksi ASI. Berikut adalah beberapa di antaranya: Kacang-kacangan: Kacang seperti almond dan kenari mengandung fitoestrogen dan protein yang membantu meningkatkan produksi